Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send
Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send
Minimālie soļi, lai ātri sasniegtu ketozi: 1. Ierobežojiet ogļhidrātu uzņemšanu. Galvenais acīmredzamais solis, bez tā nekas nedarbosies. Vispirms samaziniet uzņemto daudzumu līdz 20 gramiem ogļhidrātu dienā. Tas ļauj ķermenim izmantot visas rezerves Lasīt Vairāk
Copyright © 2024
Izvēlēties Valodu: bg | ar | uk | da | de | el | en | es | et | fi | fr | hi | hr | hu | id | it | iw | ja | ko | lt | lv | ms | nl | no | cs | pt | ro | sk | sl | sr | sv | tr | th | pl | vi